Thema: Beweging

 

De helft van de Vlamingen beweegt te weinig, dat blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Nochtans hebben we dagelijks beweging nodig om gezond en goed te blijven. In deze rubriek geven we tips over hoe je in beweging kan blijven.

Artikels over Beweging

 
Duo

We gingen in gesprek met Anke & Mariette over de zorg aan huis.

 
Dialoog

Comedian William Boeva heeft een nieuwe show.

 
Thuis

Wist je dat bijna 40% van de thuiswonende 65-plussers minstens een keer per jaar valt? Dat heeft...

 
Actua

Doe jij ook mee aan de tiende editie van de week van de valpreventie?

 

Bewegen. Het lijkt niet altijd evident, zeker als je minder mobiel bent, maar het kan ook met...

 
Gezond

Boven de 70 jaar heeft 30% van de Belgen regelmatig last van duizeligheid. Eens ouder dan 80...

 
Lekker

Vitamine D houdt de botten stevig en de spieren sterk. Een tekort aan vitamine D kan bijdragen...

 
Gezond

Vermoeide benen, krampen, jeuk of bloedingen. Het zijn mogelijke klachten bij spataders. Maar...