Volkorentoast met notenpasta en banaan

17 september 2020

26 november 2023

Een lekker en gezond ontbijt of lunch met brood en banaan.

Ingredienten voor 1 personen

2 sneden volkorenbrood (geroosterd)

2 el notenpasta of pindakaas (ongezoet)

1 afgestreken el hennepzaad, lijnzaad of chiazaad

1

Neem 2 sneden volkorenbrood en rooster het brood in de oven of in een broodrooster. Als je liever geen geroosterd brood eet, kan dat ook.
2

Besmeer het geroosterde brood met de notenpasta of pindakaas.
3

Beleg met schijfjes banaan.
4

Werk af met zaadjes naar keuze (hennep, lijnzaad of chia).