Ontbijt

Volkorentoast met avocado en kiemgroenten

Albert Heijn

Deze volkorentoast is een gezond alternatief voor je ontbijt of lunch.  

Ingrediënten
1 persoon
  • 3 sneetjes volkorenbrood
  • 9 kerstomaten
  • ½ eetrijpe avocado
  • 30 g kiemgroente
  • Peper
Bereiding
  1. Rooster de sneetjes brood
  2. Snijd de tomaatjes doormidden.
  3. Snijd de avocado doormidden en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees er met een lepel uit en snijd in dunne partjes.
  4. Verdeel de avocado, tomaat en kiemgroenten over de sneetjes brood en breng op smaak met peper (en zout).
Bronnen

Albert Heijn (www.ah.be

Heb jij diabetes, een hoge cholesterol, een allergie ... ? Ontdek onze lekkere, aangepaste recepten.
Bekijk alle recepten

Voedingsadvies nodig?