Gluten in babyvoeding Gluten in babyvoeding

Vanaf wanneer mag babyvoeding gluten bevatten?

9 december 2016
6 december 2023

Gluten is een eiwit dat voorkomt in een aantal graansoorten (bv. tarwe, rogge, haver en gerst) alsook in hun afgeleide producten. In een recent verleden kreeg je als advies om gluten bij baby's pas te introduceren vanaf 6 à 7 maanden. Op basis van wetenschappelijke studies wordt nu aangeraden dit geleidelijk te doen met de opstart van vaste voeding, op 4 maanden bij kunstvoeding en op 6 maanden bij borstvoeding.

Je kan gluten in de voeding van je kleine spruit introduceren door glutenbevattende ongezoete kindermelen, -vlokken, -granen of -koek te mengen in de fruitpap of in de groentepap. Daarnaast kan je dit ook doen door aardappelen of rijst in de groentepap af en toe te vervangen door goedgekookte spaghetti of macaroni.