Thuis

Hygiëne: wat als zelfzorg moeilijk wordt?

Hygiëne en voor jezelf zorgen zijn van onschatbare waarde. Met ouder worden moeten we al eens een activiteit uit het dagelijks leven loslaten. Denk aan: de tuin, huishouden, persoonlijke hygiëne ... Wat kan je doen om dit zo lang mogelijk zelf in handen te houden?

Welke problemen komen we tegen?

  • trappen tussen de leefruimte en de badkamer zijn vaak een obstakel: de instap in het bad of in de douche is te hoog
  • soms treedt verwardheid op en weet je niet meer zo goed hoe je hygiëne best aanpakt

Het is belangrijk om zulke problemen onmiddellijk aan te kaarten. Vaak durven mensen dit niet uit schrik om de ander te kwetsen. Zo ver hoeft het zeker niet te komen. Met wat hulp van een derde persoon – een extra mantelzorger of een verpleegkundige – of met enkele kleine hulpmiddelen of aanpassingen in de  woning, kan thuis blijven ongetwijfeld langer.

Tijdelijk tekort aan zelfzorg 

De nood aan ondersteuning bij hygiënische zorg kan tijdelijk zijn, zoals na een operatie of een val. Het is belangrijk dat je doet wat je zelf kan en dat je aangeeft waarbij je hulp nodig hebt. Hulp bij het wassen van de rug, wassen van de voeten of de haren een aantal keer per week ... kan een goede afspraak zijn. Dagelijkse verzorging is niet altijd nodig.

Chronisch tekort aan zelfzorg

Bij een chronisch zelfzorgtekort (bv. na een beroerte of bij hoge ouderdom) kan hulp voor langere tijd nodig zijn. Maar ook dan is het belangrijk dat je zelfredzaam blijft. In zo’n geval kan een thuisverpleegkundige tijdelijk ondersteunen. Een thuisverpleegkundige kan je bv. helpen om een douche of bad te nemen, terwijl de mantelzorger de ondersteuning bij de hygiënische zorg op andere dagen op zich neemt. Vanuit haar deskundigheid kan zij aan jou of je mantelzorger tips geven om de zorg weer in eigen handen te nemen. 

De verpleegkundige staat ook garant voor een opvolging van de gezondheidstoestand en is goed geplaatst om bij hygiënische zorgen toch nét iets meer te zien.

Enkele voorbeelden:

  • detecteren van een beginnende doorligwonde
  • aandacht hebben voor beginnende verwardheid
  • incontinentie bespreekbaar maken
  • oog hebben voor mobiliteitsproblemen, ondervoeding, pijn ... 

Hulpmiddelen of kleine woningaanpassingen

Hulpmiddelen aanschaffen of kleine aanpassingen in je huis kunnen je al een hele stap helpen.

Denk aan:

  • een huidborstel met verlengde handgreep
  • vochtige doekjes, douchemat
  • douchestoel
  • handgreep
  • toiletverhoog
  • incontinentiemateriaal
  • inloopdouche
  • trapjes tussen twee ruimtes
  • ...

Vraag bij je ziekenfonds of bij je thuisverpleegkundige naar mogelijke tussenkomsten.

Datum laatste aanpassing: 
07/06/2017

Ontdek hoe het Wit-Gele Kruis je kan helpen

Heb je hulp nodig bij je dagelijkse verzorging? Het Wit-Gele Kruis helpt je met je hygiënische zorg waarbij jij je comfortabel en goed voelt.

 

Een correcte inname van je medicatie is belangrijk. Wij geven jou de voorgeschreven inspuitingen, dienen medicatie toe via een sonde of helpen jou bij de voorbereiding ervan. Het Wit-Gele Kruis begeleidt en ondersteunt je met de voorgeschreven behandeling in samenspraak met de arts.

Wil je weten hoeveel een verpleegkundige zorg je zal kosten en of je beroep kan doen op een tegemoetkoming of een voordeel m.b.t. zorg? In dit overzicht vind je voordelen en tegemoetkomingen i.v.m. met chronische zorg, hulpmiddelen, mantelzorg, materialen, vervoer, voeding, ...